Kühldecke Vergleich 2024

Bei einer Kühldecke handelt es sich um eine Bettdecke aus speziellen Materialien, die imstande ist, die im Raum herrschende und vom Körper ausgehende Hitze optimal über ihre Fasern abzuleiten. Außerdem sind Kühldecken besonders atmungsaktiv, was Schweißausbrüchen in der Nacht sowie hitzebedingten Problemen beim Schlafen und Einschlafen vorbeugt.

Häufig werden zu diesem Zweck Bambusfasern, Seide und Lyocell zur Herstellung der Decken verwendet. Diese sorgen durch ihre spezielle Beschaffenheit für einen optimalen Feuchtigkeits-, Luft- und Temperaturausgleich. Baumwolle und Nylon kommen als atmungsaktive, leichte Stoffe ebenfalls zum Einsatz – unter anderem in Form spezieller japanischer Kaltfasern.

Neben Kühldecken dieser Art werden auch elektrische Kühldecken zum Schlafen angeboten, wobei es sich bei diesen eher um Kühlmatten handelt. Zudem gibt es Modelle, die allein durch den auf sie wirkenden Druck oder durch eine zuvor nötige Befeuchtung einen kühlenden Effekt versprechen.

Die spezifischen Kühleigenschaften beziehungsweise die konkreten Kühlwerte lassen sich an dem von vielen Kühldecken-Herstellern angegebenen Q-Max-Wert ablesen. Dieser liegt häufig zwischen 0,3 und 0,5. Je höher er ausfällt, desto besser ist die Kühldecke zum Schlafen imstande, Wärme abzuleiten.

Ein kühler Schlaf ist übrigens nicht nur angenehmer. Er ist auch aus wissenschaftlicher Sicht erholsamer. Bei Temperaturen von 15,6 bis 20 Grad Celsius wird zusätzliches Melatonin ausgeschüttet. Diese auch als Schlafhormon bekannte Substanz sorgt dafür, dass wir schneller ein- und besser durchschlafen. Ein guter Schlaf wiederum wirkt sich unter anderem positiv auf unser Herz-Kreislauf-System, unsere Leistungsfähigkeit während des Tages und unseren Stoffwechseln aus.

Zudem sind Kühldecken fürs Bett nicht nur zur Optimierung der Schlafqualität und des Temperaturempfindens während der Einschlafphase, sondern auch für weitere Einsatzbereiche geeignet. So bieten sich die kühlenden Decken für Menschen mit Lähmungen und Erkrankungen wie Multipler Sklerose an, um einem gesteigerten Leistungsabfall oder vorzeitiger Erschöpfung vorzubeugen. Auch Frauen, die während ihrer Menopause unter Hitzewallungen leiden, profitieren häufig von den Effekten einer Kühldecke. Gleiches gilt für Menschen, die von Nachtschweiß-Attacken geplagt sind.

Vor dem Kauf einer Kühldecke stellen sich viele die Frage, ob eine Kühldecke oder eine Klimaanlage die bessere Wahl ist, um die im Sommer herrschende Hitze zu überstehen. Damit Sie eine Entscheidung treffen können, mit der Sie noch lange zufrieden sind, stellen wir Ihnen im Folgenden die Vor- und Nachteile beider Optionen vor.

Kühldecken sind üblicherweise deutlich dünner und leichter als herkömmliche Bettdecken.

Sie sind unsicher, wie Sie Ihren persönlichen Kühldecken-Testsieger ermitteln sollen? Folgende Eigenschaften der Decken sollten Sie prüfen, um Ihren Favoriten auszumachen:

• Maße
• Gewicht
• Farbe
• Füllmaterial und Bezug
• Kühldecken-Typ

Damit Ihre Kühldecke auch zu Ihrem Bett passt, sollten Sie zunächst die angegebenen Maße prüfen. Neben Ausführungen für Einzelbetten und kleineren 170 x 130 Zentimeter großen Modellen finden Sie viele größere Varianten von 150 x 200 bis 220 x 240 Zentimetern Seitenlänge. Letztere sind auch für große Doppelbetten sehr gut geeignet.

Prüfen Sie in diesem Zusammenhang auch das Gewicht der Decke. Während einige Schlafende im Sommer sehr leichte Decken bevorzugen, setzen andere auch bei erhöhten Temperaturen auf etwas mehr Gewicht, da es ihnen eher das Gefühl gibt, „eingekuschelt“ zu sein.

Auch für Kinder sind Kühldecken eine praktische Lösung – sowohl fürs Bett als auch für den Mittagschlaf auf der Couch.

Hinsichtlich der optischen Gestaltung können Sie zwischen verschiedenen Farben wählen. So gibt es viele weiße, aber auch zahlreiche pastellfarbene, graue und blaue Sommer-Kühldecken. Wichtiger als die Gestaltung ist jedoch das zur Herstellung der Decke verwendete Material.

Als besonders wärmeausgleichend gelten aus Pflanzen gewonnene Fasern wie Bambus und Lyocell. Letzteres wird auch als Tencel angeboten und besteht aus Holz- beziehungsweise Zellulosefasern. Da die zur Herstellung solcher Kühldecken verwendete Grundsubstanz schnell nachwächst, profitieren Sie nicht nur von den temperaturregulierenden Eigenschaften, sondern schonen mit Ihrer Wahl auch die Umwelt.

Ebenfalls atmungsaktiv und durch eine gute Kühlleistung ausgezeichnet sind Mischgewebe aus Baumwolle und Nylon, darunter auch die als Arc-Chill-Gewebe bekannten Textilien aus Japan. Durch den Nylonanteil fällt jedoch die Umweltbilanz etwas nachteiliger aus. Seide fühlt sich generell angenehm und kühl auf der Haut an, weshalb sie ebenfalls in einigen Kühldecken zum Einsatz kommt.

Möchten Sie die Schlafzimmer in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung um Kühldecken ergänzen, müssen Sie außerdem eine Decke des passenden Typs auswählen. Welche Optionen für Sie zur Auswahl stehen, fassen wir in folgender Tabelle für Sie zusammen:

Da elektrische Kühldecken vor allem von unten kühlen, können Sie bei stark erhöhtem Abkühlungsbedarf auch beide Optionen in Kombination nutzen.

Hinweis: Entscheiden Sie sich alternativ für Kühldecken zum Unterlegen, die mit Wasser besprüht werden, um die Kühlwirkung zu aktivieren. Außerdem gibt es mit kühlendem Gel gefüllte Varianten, die durch den Druck Ihres Körpergewichts ihren Kühleffekt entfalten.

Sie können Kühldecken für Menschen und Haustiere von verschiedenen Herstellern erwerben. Zu den bekanntesten und beliebtesten unter ihnen gehören:

• Elegear
• Prowin
• Tametra
• Paradies
• Marchpower
• Vhome
• Choshome
• Casufo