Ellenbogenbandage Vergleich 2024

Eine orthopädische und medizinische Ellenbogenbandage sowie eine Sportbandage unterscheiden sich unter anderem in der Anwendung und der Wirkung. Beispielsweise dient eine Sportmanschette oder eine Ellenbogenbandage beim Fitness-Training der Bewegungsunterstützung. Zusätzlich wird der Ellenbogen durch die Bandage stabilisiert.

1.1.1. Ellenbogenbandagen beim Sport

Kraftsportler nutzen oftmals Bandagen zur Stabilisation und beugen so Verletzungen vor.

Ellenbogenbandagen für den Sport ermöglichen durch ihre Flexibilität eine hohe Bewegungsfreiheit. Oftmals werden Modelle dieser Kategorie bei Überlastung oder zur Vorbeugung von Verletzungen genutzt.

Manche dieser Sportbandagen verfügen über eine integrierte Verstärkung. Diese wirkt zusätzlich unterstützend und stabilisierend auf die Armmuskulatur. Anwendung finden solche Ellenbogenbandagen beispielsweise im Kraftsport.

Durch die hohen Gewichte wirken enorme Kräfte auf die Gelenke ein. Zum Beispiel helfen Ihnen Ellenbogenbandagen, beim Bankdrücken oder anderen Trainingsarten die Stabilität zu halten. Weitere Anwendungsbereiche sind Sportarten wie Tennis, Handball oder Basketball.

1.1.2. Medizinische Ellenbogenbandage

Medizinische Ellenbogenbandagen sind in Apotheken, Sanitätshäusern und Online-Shops erhältlich. Im Gegensatz zu orthopädischen Produkten werden diese nicht speziell angepasst. Sie dienen hauptsächlich zur Behandlung leichter Beschwerden oder zur Vorbeugung von Verletzungen.

1.1.3. Orthopädische Ellenbogenbandage

Eine orthopädische Ellenbogenbandage ist bei anhaltenden Problemen mit dem Ellenbogen oder nach Operationen sinnvoll. Beispielsweise verschreiben Orthopäden eine solche Ellenbogenbandage bei Epicondylitis (Tennisarm) oder Arthritis.

Gerade im Alter “rosten” die Gelenke oftmals etwas ein und verursachen beim Bewegen schmerzen. Aber auch bei jüngeren Menschen sorgt eine Überlastung schnell zu Problemen mit dem Ellenbogen. Entzündungen und Bewegungsschmerzen sind die Folge.

Ellenbogenbandagen bieten eine hohe Stabilität und wirken entzündungshemmend. Die Bandage sorgt für eine Entlastung der gereizten Stelle, wodurch diese schneller abheilen kann.

Während beim Tennisarm die Außenseite des Ellenbogens betroffen ist, schmerzt bei einem Golferarm die Innenseite.

Für eine effektive Wirkung ist bei einer Ellenbogenbandage ein richtiger Sitz äußerst wichtig. Es gibt sie in unterschiedlichen Größen von XS bis XXL oder von 1 bis 6.

Die Größe orientiert sich vor allem am Umfang des Arms. Je nach Hersteller unterscheiden sich die Angaben. Wir empfehlen Ihnen, vor dem Kauf einen Blick in die jeweilige Größentabelle der Hersteller zu werfen.

Tipp: Achten Sie darauf, dass die Ellenbogenbandage beim Anlegen fest anliegt und nicht verrutscht. Wir raten Ihnen, vor der Bestellung Ihren Arm zu vermessen.

Messen Sie hierzu den Umfang Ihres Ellenbogens. Die ungefähre Größe, die Sie benötigen, zeigen wir Ihnen in der folgenden Tabelle:

Hinweis: Weitere wichtige Maße sind bei manchen Herstellern der Umfang des Unterarms und des Bizeps. Bei unseren Angaben handelt es sich um durchschnittliche Werte, die von Produkt zu Produkt abweichen. Für eine Ellenbogenspange spielt beispielsweise ausschließlich der Umfang des Unterarms eine Rolle.

Ellenbogenbandagen mit Klettverschluss lassen sich schnell und einfach in der Größe anpassen. Achten Sie allerdings darauf, diese nicht zu eng zu ziehen.

Bei klassischen Ellenbogenbandagen zum Überziehen ist die Größe nicht anpassbar. Elastische Materialien sorgen dafür, dass sich die Bandage dehnt und für einen bestimmten Größenbereich passt.

Anders verhält es sich bei einer Ellenbogenbandage mit Klettverschluss. Diese lässt sich individuell an den Arm anpassen und ist flexibel in der Weite verstellbar.

Zusätzlicher Vorteil einer Ellenbogenbandage mit Klettverschluss ist der anpassbare Druck. Diese Verschlussart ermöglicht es Ihnen, die Bandage enger oder weiter einzustellen und die Kompression anzupassen. Im Verlauf einer Verletzung oder nach einer OP ist dies teilweise notwendig, zum Beispiel sobald die Schwellung abnimmt.

Der Preis einer Ellenbogenbandage ist unter anderem vom Typ, dem Material, der Verschlussart und der Marke abhängig. Bekannte Anbieter sind zum Beispiel Hansaplast, Breister, Mueller, Medi, Bracoo und Urban Lifters. Modelle dieser und weiterer Marken finden Sie in unserer Vergleichstabelle.

Günstige Ellenbogenbandagen gibt es zu Preisen von unter 10 €. Teilweise kosten manche Modelle jedoch 20 € und mehr. Durchschnittlich liegt der Preis zwischen 10 und 20 €.

Für eine Ellenbogenbandage ist es wichtig, dass diese stabilisierend wirkt und gleichzeitig ausreichend Bewegungsfreiheit bietet. Je nach Modell und Anwendungsbereich bestehen die einzelnen Bandagen aus unterschiedlichen Materialien wie Neopren, Polyester oder Nylon. Oftmals wird ein Mix aus verschiedenen Materialien verwendet.

In der folgenden Tabelle zeigen wir Ihnen, welche Materialien gängig sind und welche Eigenschaften diese haben: