Einlegesohlen Vergleich 2024

Einlegesohlen sind praktische Begleiter im Alltag. Sowohl für Personen mit Fuß-Fehlstellungen, Sportler, als auch Wanderer können Einlagen nicht nur das Gefühl beim Gehen angenehmer machen, sondern auch Knie- und Rückenproblemen vorbeugen. Wenn Sie in Ihrem Job sehr viel auf harten Untergründen stehen müssen, kann eine Einlegesohle Ihre Füße ebenfalls entlasten.

Gute und feste Schuhe sorgen im Winter für Wärme. Bei manchen Temperaturen kann man aber auch im besten Winterschuh kalte Füße bekommen. Eine beliebte Möglichkeit, Abhilfe zu schaffen, sind Thermosohlen. Diese bestehen aus einem isolierenden Material, welches den Fuß besser vor dem Auskühlen schützt. Manche Modelle sind sogar über einen flachen Akku beheizbar. Wir haben die Vor- und Nachteile für Sie gesammelt:

Generell sind Einlegesohlen in fast jeder Variante zu bekommen. Einlegesohlen für Herren, Einlegesohlen für Damen und Einlegesohlen für Kinder unterscheiden sich in erster Linie durch die Größe und den Schnitt. Außerdem können einzelne Produkte nach dem verwendeten Material unterschieden werden. Beispiele hierfür sind Gel-Einlegesohlen und Einlegesohlen aus Leder.

Wenn Sie eine Einlegesohle kaufen möchten, ist es anfangs jedoch am einfachsten, sich am Verwendungszweck zu orientieren. Deswegen ist es wichtig, für Wanderschuhe oder Trailrunningschuhe leichte oder besonders warme Sohlen zu suchen. Wenn Sie Thermosohlen suchen, können Sie mit einer Sohle, die nur für orthopädische Zwecke gedacht ist, nicht viel anfangen. Damit Sie einen besseren Überblick bekommen, haben wird die häufigsten Verwendungszwecke in drei Kategorien zusammengetragen:

Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen eine orthopädische oder sensomotorische Sohle benötigen, dann bieten sich je nach Beschwerde unterschiedliche Materialien an. Die klassische Variante sind Einlegesohlen aus Leder. Gut eignet sich Leder, wenn Sie Fußfehlstellungen korrigieren möchten. Wenn Sie beispielsweise Diabetiker sind, sollten Sie jedoch eher auf eine Einlegesohle aus Schaum zurückgreifen.

Sind nicht die Füße, sondern die Beine das Problem und eine Fehlstellung liegt vor, dann bieten sich Einlagen aus Kunststoff an. Universal-Einlegesohlen mit Fußbett werden jedoch heutzutage auch meistens aus mehreren Materialien in Kombination hergestellt, um wichtige Punkte des Fußes besonders stützen zu können. Bei Sportmodellen sind Einlegesohlen mit Gel außerdem sehr häufig anzutreffen.

2.1. Einlegesohlen nach Maß: auch für Sportler attraktiv

Die Sohlen haben verschiedene Fußzonen.

Bei konkreten Beschwerden sind Maßeinlagen im orthopädischen Bereich üblich. Der Vorteil ist, dass Ihre Einlage auf Ihre Fußform abgestimmt wird und die Sohle genau dort stützt, wo es wichtig ist. Die Problembereiche werden also direkt angesprochen. Wenn ein medizinischer Bedarf für orthopädische Einlegesohlen besteht, dann übernimmt die Krankenkasse zu einem bestimmten Anteil die Kosten.

Auch für Sportler ist eine Maßanfertigung sinnvoll. Diese sind in vielen Fällen zwar nicht zwingend notwendig und müssen daher aus eigener Tasche gezahlt werden, dafür können sie Problemen vorbeugen, bevor diese überhaupt auftreten. In diesem Bereich stehen oft auch modernste Techniken wie eine 3D-Abtastung des Fußes zur Verfügung.

Auf der Jagd nach Einlegesohlen-Testsiegern müssen Sie viele unterschiedliche Vergleiche und Tests mit Einlegesohlen durchforsten. Oft ist dabei dennoch nicht klar, worauf es in der Praxis ankommt. Hinzu kommt, dass manche Experten von bestimmten Materialien oder Extras abraten. Um sich ein möglichst neutrales Bild verschaffen zu können, sind die zentralen Kaufkriterien wichtig. Diese sind:

• Schuhgröße
• Für wen?
• Einsatzbereich/Anwendungsbereich
• Material
• Gewölbestütze
• Empfohlene Jahreszeit

3.1. Einlegesohlen im Vergleich: Absprache mit dem Orthopäden immer gut

Immer wieder sind Einlegesohlen sehr kontrovers diskutierte Kandidaten für Tests und Vergleiche. Einlegesohlen-Tests aus dem Jahr 2024 sind sich jedoch einig, wenn es darum geht, dass Sie Fußschmerzen nicht ohne Absprache mit einem Orthopäden behandeln sollten, indem Sie sich auf eigene Faust Einlagen beschaffen.

Wenn es um die Wahl des Materials und des Herstellers geht, sollten Sie hingegen darauf bestehen, ein Wörtchen mitreden zu dürfen. Gerne verschreiben Ärzte aus Prinzip nur bestimmte Modelle. Wenn Sie Thermosohlen kaufen möchten, sind Praxistests besonders wichtig. Teilweise haben sich bei Vergleichen von Einlegesohlen große Unterschiede in Bezug auf die Wahl des Materials gezeigt.

Tipp: Wenn Sie mit Ihren Einlagen konkreten Beschwerden entgegenwirken möchten, dann sollten Sie die Einlagen so oft wie möglich tragen. Am besten täglich.

Einlegesohlen, ob mit Fußbett oder ohne, bekommen Sie von den verschiedensten Herstellern und Marken. Wenn es um günstige Einlegesohlen für den Winter geht, dann eignen sich auch Einlegesohlen von dm. Bei Sohlen für die medizinische Verwendung sollten Sie hingegen auf große Hersteller zurückgreifen. Hierfür müssen Sie jedoch nicht gleich ins Fachgeschäft. Auch bei Deichmann finden Sie Einlegesohlen, die für bestimmte orthopädische Zwecke geeignet sein können.

Ein Beispiel für einen Klassiker sind die Einlegesohlen von Scholl. Die günstigen Modelle sind zwar keine Maßanfertigungen, können aber ganz einfach zugeschnitten werden. Die Scholl Gel-Activ-Work kosten beispielsweise nur zehn Euro und sind für Personen geeignet, die ihre Füße bei der Arbeit oder im Alltag entlasten möchten. Im Vergleich dazu kostet eine maßgefertigte orthopädische Einlage oft 120 Euro und mehr.

Hinweis: Je nachdem, welche Beschwerden Sie haben, wird im orthopädischen Sinn zwischen Korrektureinlagen, Stützeinlagen, Bettungseinlagen und Kopieeinlagen unterschieden.