- Ein mit Wasser gefülltes Kopfkissen passt sich individuell der Form Ihres Nackens an und erweist sich als ergonomische Alternative zum normalen Federkopfkissen.
- Speziell eignen sich diese Kopfkissen für Menschen, die sich nachts häufig von einer Seite auf die andere wälzen. Durch den Wasserkern passt sich die Kissenform der veränderten Liegeposition schnell an.
- Die Füllmenge bei einem Wasserkissen hängt von Ihrem individuellen Komfortverständnis ab. Wie viel Wasser Sie in die Wasserkammer geben, entscheidet, wie hart oder weich Ihr Kopf auf der Unterlage gebettet ist.
Guter Schlaf ist für unsere Gesundheit unerlässlich. Ein unbequemes Kissen kann nachts zu Nackenverspannungen führen, die uns von einer entspannten Nachtruhe fernhalten und sogar unseren Alltag beeinträchtigen. Eine Alternative zum Feder- oder Daunenkissen stellt ein orthopädisches Wasserkissen dar. Dank des Wasserkerns sind diese Kopfkissen besonders flexibel und bequem.
Möchten Sie mit einem Wasserkissen Erfahrung sammeln, rät Ihnen mehr als ein Wasserkissen-Test 2023, im Vorfeld auf die wichtigsten Kaufkriterien zu achten. Finden Sie das für Sie richtige Modell, profitieren Sie von hohem Komfort und einer verbesserten Schlafqualität.
1. Was ist ein Wasserkopfkissen und wer kann eines brauchen?
Suchen Sie nach einem neuen Kopfkissen, können Sie zwischen einer Vielzahl an Kategorien und Typen wählen. Federkissen oder Stützkissen – bei Form und Härtegrad haben Sie die Qual der Wahl. Jedoch helfen nicht alle Kissen gegen Verspannungen und Nackenschmerzen. Um diesem Leiden den Kampf anzusagen, greifen Sie zu einem Wasserkopfkissen. Bei einem Wasserkissen handelt es sich um ein Kopfkissen mit einem Wasserkern. Sie können die Kissen, die eine dichte Wasserkammer aufweisen, selbst mit Wasser befüllen.
Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Federkissen sind Wasserkissen besonders flexibel und anschmiegsam. Sie passen sich der Kopf- und Nackenform schnell und reibungslos an. Daher können Sie das Wasserkissen als Nackenkissen verwenden. Aufgrund der polsternden Füllung sorgen die Modelle für einen hohen Liegekomfort.
Besonders gut sind Wasserkissen für Seitenschläfer geeignet. Ändern Sie mehrmals in der Nacht Ihre Schlafposition, können sich Federkissen nicht schnell genug anpassen und es drohen Krämpfe oder Überdehnung der Nackenmuskulatur. Mit einem Wasserkissen gehören diese Probleme der Vergangenheit an.
Tipp: Damit sich das Wasserkissen nicht kalt anfühlt, sind Modelle mit einer Thermoisolierung zu empfehlen.
2. Kaufberatung: Welche Arten von Wasserkissen sind in Tests zu finden?
Was kostet ein Wasserkissen?
Wasserkopfkissen sind bereits für einen günstigen Preis zu bekommen. Die Anschaffungskosten beginnen im Schnitt bei 20 Euro. Bedenken Sie, dass sich Beschaffenheit und Qualität auf den Preis auswirken. Dementsprechend bezahlen Sie für Wasserkissen renommierter Hersteller zwischen 30 und 50 Euro.
Rein äußerlich unterscheiden sich orthopädische Wasserkissen nicht von herkömmlichen Kopfkissen. Möchten Sie sich eine dieser Kopfunterlagen zulegen, empfehlen Wasserkissen-Tests Ihnen, sich über die Kaufkriterien zu informieren. Zu diesen gehören:
- Füllmaterial und Füllmenge
- Maße
- Dichte
- Qualität und Liegekomfort
- Waschbarkeit
Zunächst kann es sinnvoll sein, sich die Unterschiede der Füllmaterialien vor Augen zu führen. Der Wasserkern bei den Modellen befindet sich unter einer dicken Polsterschicht, die aus Polyester oder Viscoseschaum besteht. Diese Schicht macht das Kissen weich und anschmiegsam.
Ein Wasserkissen ist eine ergonomische Alternative zum klassischen Kopfkissen.
Über das Innenleben der Kopfunterlagen gibt lediglich die Einfüllöffnung, die sich an der Unterseite der Wasserkopfkissen befindet, Aufschluss. Ob sich für Ihre Bedürfnisse ein Kissen mit Polyester- oder Viscoschaumfüllung eignet, hängt von Ihrem Komfortverständnis ab.
Das Modell aus Polyester ähnelt einem klassischen Kopfkissen. Dagegen handelt es sich bei Viscoschaum um ein festeres und ergonomisches Füllmaterial. Es eignet sich hervorragend für Menschen, die zu Nackenverspannungen neigen. Die folgende Übersicht zeigt Ihnen, welche Vor- und Nachteile ein Wasserkissen mit Viscoschaum mit sich bringt:
- Vorteile
- druckentlastendes und punktelastisches Kissen
- mit einer guten Stützwirkung einhergehend
- kann auch bei Kreuzschmerzen hilfreich sein
- Nachteile
- oftmals nicht maschinenwaschbar
- teilweise kostenintensiver als ein Kissen mit Polyesterfüllung
Ob Polyester oder Viscoschaum: Beide Materialien sind für Allergiker geeignet. Leiden Sie unter einer Hausstauballergie, sind Wasserkopfkissen mit einem milbendichten Encasing-Bezug zu empfehlen. Jedoch setzen die meisten Anbieter auf klassische Bezüge.
Die Außenhülle des Kissens besteht bei diesen häufig aus Baumwolle, seltener aus einem Mischgewebe aus Baumwolle und Polyester. Natürlich sind auch diese Stoffe bei hochqualitativen Produkten schadstoffgeprüft. Die Mehrzahl der Hersteller achtet auf hautfreundliche und antibakterielle Materialien.
2.1. Welche Maße sind bei einem Wasserkopfkissen zu empfehlen?
Wasserkopfkissen finden Sie im Handel in unterschiedlichen Größen. Was es bei diesen zu beachten gibt, zeigt Ihnen diese Tabelle:
| Größe des Wasserkopfkissens | Hinweise |
|---|---|
| Wasserkissen mit 80 × 80 Zentimetern |
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| Wasserkissen mit 50 × 70 Zentimetern |
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| Wasserkissen mit 40 × 80 Zentimetern |
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Am verbreitetsten sind Wasserkissen mit 40 × 80 Zentimetern. Hierbei handelt es sich um eine besonders ergonomische Form. Sie verhindert, dass die Schultern auf der Kopfunterlage landen und sich dadurch Verspannungen bilden.
Bedenken Sie, dass ein Kopfkissen die Aufgabe hat, Ihren Nacken zu stützen und die Wirbelsäule in eine ergonomische Position zu bringen. Daher gilt es, beim Wasserkopfkissen auf einen hohen Liegekomfort zu achten. Um diesen zu optimieren, empfehlen sich Kissen mit einer variablen Füllmenge. Bei diesen können Sie frei über die einfüllbare Wassermenge entscheiden.
Für Menschen mit breiteren Schultern empfehlen sich tendenziell Wasserkissen mit einer höheren Füllmenge. Entscheiden Sie sich beispielsweise für das Badenia Irisette, kommt eine Füllung mit fünf Litern Wasser infrage. Schlafen Sie oftmals auf der Seite, ist eine Füllmenge von zwei bis drei Litern ausreichend. Aufgrund der hohen Flexibilität und Anpassungsfähigkeit sind Wasserkopfkissen auch für Mischschläfer gut geeignet. Übrigens müssen Sie sich nicht sorgen, dass das mit einem Wasserkern versehene Kissen versehentlich Ihr Bett flutet. Die Wasserkammer ist zu 100 Prozent dicht.
» Mehr InformationenFür die Bequemlichkeit ist es entscheidend, wo sich die Einfüllöffnung für das Wasserkissen befindet. Ist diese seitlich angebracht, spüren Sie sie unter Umständen durch die Füllung. Mehr Komfort entsteht, wenn die Füllöffnung auf der Unterseite des Wasserkopfkissens ist.
2.2. Warum sollten die besten Wasserkissen leicht waschbar sein?
Wasserkissen gelten als besonders flexibel und anschmiegsam.
Haben Sie das richtige Wasserkissen für Ihre Bedürfnisse gefunden, möchten Sie lange Freude mit dem Modell haben. Daher gilt es, auf eine gute Qualität und Langlebigkeit zu achten. Auf beide Eigenschaften nimmt die richtige Pflege Einfluss. Zunächst sollten Sie bedenken, dass Sie bei der Mehrzahl der Wasserkissen den Bezug nicht von der Wasserkammer trennen können.
Daher sollten Sie über das Kissen einen separaten Bezug ziehen. Diesen können Sie bei Bedarf problemlos abnehmen und in der Maschine waschen. Um Hautschüppchen, Bakterien und Milben restlos zu entfernen, sollten Sie den Kissenbezug bei einer Temperatur von 60 Grad Celsius reinigen.
Wie ein herkömmliches Kopfkissen muss ein Wasserkissen im Schnitt jedes halbe Jahr in die Wäsche. Prüfen Sie zu dem Zweck, ob Ihr Modell maschinenwaschbar ist. Ist das nicht der Fall, müssen Sie das Wasserkopfkissen beispielsweise per Hand waschen. Orientieren Sie sich an den Hinweisen des Herstellers.
Bei für die Waschmaschine geeigneten Kissen finden Sie einen Reißverschluss, der es ermöglicht, die Schaumfüllung aus dem Bezug zu entfernen. Vorrangig bei Viscoschaumkissen ist davon abzuraten, diese maschinell zu säubern. Dadurch kann es zu Schäden kommen. Besser ist es, die Schaumplatte vorsichtig manuell von Staub und äußeren Verschmutzungen zu befreien.
Waschen Sie das Kissen, sollte es im Anschluss vollständig abtrocknen können. Ansonsten besteht die Gefahr, dass sich am Wasserkissen Schimmel bildet.
» Mehr Informationen3. Die Qual der Wahl: Wo können Sie ein Wasserkissen kaufen?
Suchen Sie nach einem hochwertigen Kissen mit Wasserkern, können Sie zwischen einer Vielzahl an Marken wählen. Beispielsweise verkauft Mediflow Wasserkissen, die Ihnen ergonomischen Liegekomfort bieten. Weitere renommierte Hersteller sind:
- Traumnacht Medical
- Sleepling
- Bodyxlex
- Badenia
Bedenken Sie, dass ein Wasserkissen von Mediflow oder einem anderen Markenhersteller teilweise mit hohen Kosten verbunden ist. Möchten Sie Geld sparen, halten Sie nach günstigen Angeboten Ausschau.
Suchen Sie nach einem günstigen Wasserkissen, raten wir auf COMPUTER BILD Ihnen, bei einem Discounter nach preiswerten Angeboten zu suchen. Beispielsweise können Sie ein gutes Wasserkissen bei Lidl kaufen.
4. FAQ: Was gibt es noch über ein Wasserkopfkissen zu wissen?
4.1. Gibt es einen Wasserkissen-Vergleich von Stiftung Warentest oder Öko-Test?
Bei einem Wasserkissen können Sie die Füllmenge individuell regulieren.
Bisher befassten sich beide Verbraucherportale noch nicht mit Wasserkopfkissen, sodass sie auch keinen Wasserkissen-Testsieger küren konnten. Möchten Sie sich abseits von Stiftung Warentest und Co. über das beste Wasserkissen informieren, raten wir auf COMPUTER BILD Ihnen, einen Blick in unsere Vergleichstabelle zu werfen.
» Mehr Informationen4.2. Wie oft muss das Wasser in einem Wasserkopfkissen gewechselt werden?
Mehrere Wasserkissen-Tests empfehlen, das Wasser in Ihrem Kopfkissen wenigstens einmal im Jahr zu wechseln. Möchten Sie Ihr Wasserkissen befüllen, haben sich aber nicht gemerkt, wie viel Wasser sich darin befindet, sollten Sie beim Entleeren einen Messbecher verwenden.
Übrigens können Sie zum Befüllen des Wasserkissens normales Leitungswasser verwenden. Alternativ greifen Sie zu destilliertem oder gefiltertem Wasser.
» Mehr Informationen4.3. Was müssen Sie beachten, wenn Sie Ihr Wasserkissen waschen?
Natürlich braucht auch der Kissenbezug eines Wasserkopfkissens ab und an eine Reinigung. Bevor Sie Ihr Wasserkissen waschen, lassen Sie das Wasser ab. Anschließend verschließen Sie die Wasserkammer. Das Innere des besonderen Kopfkissens braucht keine separate Pflege. Daher sollten Sie sich bei der Säuberung auf den Außenbereich konzentrieren.
» Mehr Informationen4.4. Wie viel Wasser kommt in ein Wasserkissen?
Auch ein Wasserkopfkissen-Test kann Ihnen keine pauschale Antwort auf die Frage, wie viel Wasser in das Wasserkissen kommt, geben. Die Füllmenge hängt zum Großteil von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Liegen Sie lieber auf einer weichen Unterlage, empfiehlt es sich, das Kissen lediglich mit zwei Litern Wasser zu befüllen. Legen Sie auf eine festere Stützwirkung Wert, kann das Kissen mit drei bis vier Litern Wasser gefüllt werden. Wir auf COMPUTER BILD möchten darauf hinweisen, dass Sie die verschiedenen Härtegrade ausprobieren können, um die für Sie richtige Füllmenge zu finden.
» Mehr Informationen4.5. Ist ein Wasserkissen für Babys geeignet?
Mehrere Hersteller bieten auch Wasserkopfkissen für Kinder an. Jedoch eignen sich diese weniger für Kleinkinder, sondern sind für ältere Sprösslinge gedacht. Nutzen Sie ein Wasserkissen für ein Baby, besteht aufgrund des Wasserkerns die Gefahr, dass der Nachwuchs einsinkt. Dadurch kann es zu Atemproblemen kommen. Suchen Sie speziell nach Wasserkopfkissen für Kleinkinder, sollten Sie sich die Altersempfehlung der Hersteller ansehen.
» Mehr Informationen4.6. Wie gut ist ein Wasserkissen?
Ein Wasserkissen erhöht den Schlafkomfort. Gleichzeitig kann das Kissen mit Wasser auch Nackenbeschwerden lindern. Dies belegt unter anderem eine Studie der John Hopkins School of Medicine.
» Mehr Informationen4.7. Welches Kissen ist gut, wenn man Nackenschmerzen hat?
Wer unter Nackenschmerzen leidet, sollte kein normales Standardkissen beim Schlafen nutzen. Vielmehr lohnt sich der Einsatz eines Wasserkissens. Wie bei einem Wasserbett sorgt das Wasserkissen für eine bessere Gewichtsverteilung. Dadurch entlasten Sie Ihren Nacken. Bei länger anhaltenden Nackenschmerzen gilt aber, dass Sie diese medizinisch abklären sollten.
» Mehr Informationen4.8. Was ist ein Wasserkissen?
Ein Wasserkissen besitzt im Inneren eine Blase, die mit Wasser gefüllt wird. Darüber befindet sich ein Mantel aus Viskoseschaum oder einem anderen Material. Rein äußerlich unterscheidet sich daher ein Wasserkissen nicht sonderlich von dem normalen Nackenkissen. Es besitzt eine höhere und eine niedrigere Seite. Ein Vorteil des Wasserkissens besteht darin, dass es die passende Form behält, wenn Sie sich im Schlaf umdrehen.
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