Wärmepflaster Vergleich 2024

Capsaicin ist verantwortlich für die Schärfe in Paprikagewächsen, zu denen natürlich auch Chilis gehören.

Der Klassiker sind Wärmepflaster, welche nach dem ABC Prinzip funktionieren. ABC steht hierbei für die Wirkstoffkombination von Arnika, Belladonna und Capsicum. Als das Wärmepflaster 1928 von Professor Raubenheimer erfunden wurde, kamen als Inhaltsstoffe die Extrakte dieser Heilpflanzen zum Einsatz. Heutzutage enthalten die Pflaster weitgehend nur mehr Capsaicin bzw. einen synthetischen Abkömmling namens Nonivamid bei empfindlicher Haut.

Länger anhaltend ist die Wirkung bei Wärmepflastern, welche auf einer chemischen Reaktion basieren. Wenn man die luftdichte Verpackung öffnet, dringt Sauerstoff ein und bringt ein Eisenpulver-Aktivkohle-Gemisch zur Oxidation. Durch diesen Vorgang wird Wärme erzeugt, welche über mehrere Stunden anhält. Auch dieses Pflaster wird auf nackter Haut angewendet, zwischen Wärmezelle und der Haut befindet sich ein Vlies.

Ein schmerzender Rücken, Regelschmerzen oder Verspannungen von Nacken und Schulter können jederzeit und ohne Vorzeichen auftreten. Praktisch jeder von uns kennt die unangenehme Situation, wenn man von Schmerzen an der Ausübung einer Tätigkeit gehindert wird.

Um so rasch wie möglich eine Schmerzlinderung herbeizuführen, gehören SOS Wärmepflaster in jede Haus- und Reiseapotheke. Die praktischen Pflaster finden auch bei kleinem Gepäck problemlos überall Platz. Notfalls kann man Wärmepflaster bei DM oder anderen Drogerien auch unterwegs finden.

Folgende Anwendungsgebiete eignen sich für die Anwendung von Wärmepflastern:

• akute und subakute Rückenschmerzen
• Ischiasbeschwerden, Hexenschuss
• Nackenverspannungen
• Schulterschmerzen
• Menstruationsbeschwerden
• Muskelkater
• Sehnenerkrankungen

Hier sollte ein Wärmepflaster nicht bzw. nur nach ärztlicher Absprache angewendet werden:

• Schmerzen aufgrund von akuten Entzündungen
• Fieber
• bekannte Thrombosen
• eingeschränktes Temperaturempfinden, z. B. bei Diabetes

Bei vielen Menschen macht sich in Bezug auf ihre Gesundheit während der Corona-Pandemie unter anderem auch die Schließung der Fitnessstudios bemerkbar. Durch das Verlagern der Arbeit ins Home-Office fällt selbst der Arbeitsweg als regelmäßige Bewegung weg. Das viele Sitzen kann Verspannungen im Rücken und Nacken begünstigen, die Sie mit einem Wärmepflaster lindern können.

Bevor Sie das Wärmepflaster auf Nacken, Rücken oder sonstige schmerzende Stellen kleben, sollten Sie die Packungsbeilage des Herstellers lesen. Die Wirkungsdauer in h variiert nämlich je nach Marke. Das Thermacare-Wärmepflaster gibt beispielsweise bis zu 12 Stunden Wärme ab.

Die Hautstelle, auf welche das Pflaster geklebt wird, sollte unverletzt sein, da es sonst zu Reizungen kommen kann. Wenn das Wärmepflaster nach der angegebenen Anwendungsdauer entfernt wird, sollte eine Pause von rund 12 Stunden eingehalten werden, bevor ein weiteres aufgeklebt wird.

Achtung: Wer empfindliche Haut hat, sollte darauf achten, dass das Wärmepflaster entweder den synthetischen Wirkstoff Nonivamid enthält oder Eisenpulver bzw. Aktivkohle. Capsaicin kann bei empfindlichen Personen zu Hautrötungen bzw. Irritationen führen.

Wärmepflaster werden zur äußerlichen Behandlung von Verspannungen und Muskelschmerzen auf die Haut geklebt.

Nach der Entfernung des Wärmepflasters ist die Hautstelle oft vorübergehend gerötet, das zeugt von einer gesteigerten Durchblutung des Areals. Diese Reaktion ist notwendig, damit der gewünschte Effekt, nämlich Schmerzlinderung, erreicht wird.

• Bei Allergien/Unverträglichkeiten gegenüber Paprikapflanzen sollte kein Wärmepflaster mit Capsaicin angewendet werden.
• An Kindern unter zwölf Jahren sollte keine Anwendung erfolgen.
• Während der Tragezeit von SOS Wärmepflastern sollten keine zusätzlichen Salben, Cremes, Bestrahlungen oder sonstige alternative Wärmeanwendungen angewandt werden.
• Wenn Sie Juckreiz oder Brennen unter dem Pflaster verspüren, entfernen Sie es umgehend.
• Zerschneiden Sie kein Wärmepflaster vor der Anwendung, der Wirkstoff sollte nicht direkt auf die Haut gelangen.
• Vermeiden Sie nach dem Aufkleben des Wärmepflasters Augenkontakt und waschen Sie sich die Hände.

Wir bei COMPUTER BILD haben für diese Kaufberatung Inhaltsstoffe und Wirkungsbereiche verschiedener Wärmepflaster gegenübergestellt. Einen Testsieger von Stiftung Warentest können wir dabei nicht nennen, hier wurde noch kein entsprechender Wärmepflaster-Test durchgeführt.

Wärmepflaster können eine Alternative zu Schmerzmitteln sein.

Damit Sie bei der Vielfalt der am Markt befindlichen Produkte leichter das Passende finden, haben wir bei COMPUTER BILD verschiedene Wärmepflaster im Vergleich aufgelistet. Unabhängig davon, für welche Marke Sie sich entscheiden, sollten Sie darauf achten, welche Pflastergröße und welche Stückzahl Sie benötigen.

Bei chronischen Muskelschmerzen und tiefsitzenden Verspannungen ist davon auszugehen, dass eine längere Behandlungsdauer notwendig ist. Daher sollten Sie zu einer größeren Packungseinheit, wie sie zum Beispiel vom Hersteller Dai Wen angeboten wird, greifen.

Bei sensibler, zu Rötungen und Irritationen neigender Haut sollten Sie immer darauf achten, dass kein Capsaicin im Wärmepflaster enthalten ist. Gute Alternativen mit Eisenpulver und Aktivkohle gibt es von Thermacare, Beiersdorf, SOS oder Wundmed. Auch No Name-Wärmepflaster von Aldi erzielen oft gute Testergebnisse.

Wenn Sie ein Wärmepflaster während der Menstruation anwenden wollen, eignen sich besonders die Wärmegürtel von SOS. Auch Thermacare bietet ein eigenes Wärmepflaster für Regelschmerzen an.

Bei gewünschter Anwendung auf Nacken, Schulter oder Arm sollten Sie ebenfalls die Angaben des Herstellers beachten und herausfinden, ob sich das Schmerzpflaster dafür eignet. Die Produkte von Thermacare und Wundmed sind beispielsweise für diese Anwendungsbereiche ausgewiesen.

Im direkten Vergleich zu Wärmeflaschen sind ABC Wärmepflaster länger anhaltend und praktischer in der Anwendung.

Schmerzstillende Präparate wie Paracetamol oder Ibuprofen sind zwar wirksam, aber beinhalten auch ein Risiko für Ihre Gesundheit aufgrund von Neben- und Wechselwirkungen. Für Personen mit anderweitigen gesundheitlichen Beeinträchtigungen, Schwangere und Stillende sind Schmerztabletten ebenso nicht geeignet.

Die Wärmewirkung von Wärmflaschen oder -kissen ist nicht wirklich lange anhaltend, außerdem ist ihre Anwendung im Alltag eher unpraktisch. Eine Gefahr für Verbrennungen ist zudem gegeben. Wärmepflaster lindern bei Regelschmerzen diskret und unauffällig die Beschwerden.

Eine mögliche Alternative zu Wärmepflastern sind schmerzstillende Salben und Cremes, deren Wirkungsprinzip ebenso auf dem Inhaltsstoff Capsaicin beruht.

Der Erfolg der Behandlung mit Wärmepflastern kann je nach Ursache der Schmerzen mit medizinischen Massagen und/oder Krankengymnastik noch gesteigert werden. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, was für Sie am sinnvollsten ist.