Steigeisen Vergleich 2023

Steigeisen kommen, wie anderes Zubehör auch, in den Wander- oder Trekkingrucksack. Da die Steigeisen scharfkantige Stellen haben, ist es empfehlenswert, sie in einer speziellen Steigeisen-Tasche oder mit einem Zackenschutz aus Gummi zu transportieren. Befestigen Sie die Steigeisen nie außen am Rucksack, genauso wenig wie die Ersatzschuhe. Das zusätzliche Gewicht außen zieht Sie sonst nach hinten.

Nur fest sitzende Steigeisen bieten auch Halt.

Zu jedem Paar Steigeisen liefern die Hersteller eine genaue Anleitung mit, wie Sie die Steigeisen korrekt anlegen. Am besten ist es allerdings, wenn Sie sich von einem erfahrenen Bergsteiger zeigen lassen, wie das Binden funktioniert. Denn bei falscher Handhabung können Sie sich mit Riemensteigeisen leicht die Füße abschnüren.

Bei Steigeisen mit Hebelbindung stellen Sie die Vorderkappe Ihres Schuhs als Erstes in Ihr Steigeisen und schieben sie nach vorne bis unter den Bügel oder in das Steigeisen-Körbchen. Danach legen Sie den Kipphebel hinten an und achten dabei auf einen festen Sitz Ihres Schuhs. Dann legen Sie den Befestigungsgurt, die Schlaufe, Öse oder den Metallbügel an. Bei der Riemenbindung kommt die Ferse zuerst in das Steigeisen. Stellen Sie dann den Schuh flach auf Ihr Steigeisen. Als Nächstes befestigen Sie die Schlaufe über der Vorderkappe, ohne die Gurte zu verdrehen. Sie sollten flach an den Schuhen anliegen. Die Gurte dürfen auf keinen Fall herunterhängen oder herumbaumeln.

Tipp: Wenn Kinder Steigeisen anlegen, sollte ein Erwachsener prüfen, ob alles richtig fest sitzt.

Bei der Pflege Ihrer Steigeisen ist es extrem wichtig, dass Sie sie immer gut trocknen lassen. Feuchte Steigeisen setzen leicht Rost an. Damit die Zacken immer schön scharf sind, können Sie diese mit einer ganz normalen Eisenfeile nachschleifen.

Für Touren wie diese brauchen Sie nicht nur Steigeisen an den Füßen, sondern auch einen Eispickel in der Hand.

Sie brauchen stabile Schuhe, um die Steigeisen zu befestigen. Doch nicht alle Schuhe sind für Steigeisen geeignet. Bei Berg- und Wanderschuhen gibt es nicht steigeisenfeste Schuhe, bedingt steigeisenfeste Schuhe und steigeisenfeste Schuhe. Steigeisentaschen sind eher optional, erleichtern aber die Handhabung erheblich.

Bei Touren über Schnee und Eis gehört der Eispickel auf jeden Fall zum sicherheitsrelevanten Zubehör. Er hilft bei Hochtouren über flache Gletscher oder bei Touren durch steiles Gelände. Für Eiskletter-Touren gibt es speziell geformte Eispickel.

Antistollplatten sollten Sie auf jeden Fall dabeihaben. Die Montage erfolgt direkt unter dem Steigeisen. Diese Platten mit Antistoll aus Gummi oder Kunststoff verhindern, dass sich der feuchte Schnee zwischen den Zacken festsetzt. Mit verklumptem Schnee zwischen den Zacken funktioniert das Steigeisen nicht mehr richtig. Zur Montage ist kein Werkzeug erforderlich.

Wenn Sie Steigeisen tragen, müssen Sie breitbeiniger gehen, sonst zerreißen Sie sich die Hose oder verletzen sich sogar am Bein mit den scharfen Zacken. Wenn Sie auf hartem Eis gehen, treten Sie bei jedem Schritt fest auf, um die Zacken in das Eis zu treiben. Ist das Gelände flacher, laufen Sie auf Vertikalzacken mit den Füßen hüftbreit auseinander. Stellen Sie dabei die Fußspitzen nach außen. In steilem Gelände laufen Sie am besten serpentinenförmig. Suchen Sie beim Abstieg den direkten Weg nach unten und drehen Sie dabei die Fußspitzen nach außen. Beugen Sie die Knie leicht und neigen Sie Ihren Oberkörper leicht nach vorne über das Eis.