Blaulichtfilter-Brille Vergleich 2022

Bevor wir in diesem Vergleich auf COMPUTER BILD näher auf die detaillierten Erkenntnisse von Blaulichtfilter-Brillen-Tests eingehen, wollen wir die Funktionalität erläutern. Da wir im Durchschnitt rund acht Stunden täglich vor Bildschirmen aller Art verbringen, geht diese unnatürlich hohe Nutzung nicht spurlos an unseren Augen vorbei.

Leider strahlen alle Bildschirme das sogenannte HEV-Licht ab, das praktisch ungefiltert auf die Netzhaut trifft. Im Gegensatz dazu wird beispielsweise UV-Strahlung von der Hornhaut und der Linse absorbiert, was die empfindliche Netzhaut schont und schützt.

HEV-Licht ist in bläulicher Farbe ein sichtbares Licht, das eine Wellenlänge von 380 bis 450 nm besitzt. Auf der Netzhaut wird es von den für blaue Farbe sensiblen Zapfen absorbiert.

Entlasten Sie Ihre Augen am PC mit einer Blaulichtfilter-Brille.

Was für unser farblich differenziertes Sehen vorteilhaft ist, führt bei einer Überbelastung mit diesem enorm energiereichen Licht leider zu Schäden direkt auf unserer Netzhaut. Um Ihr Sehvermögen professionell beurteilen zu lassen, können Sie bei einem Optiker einen Sehtest machen. Folgende Symptome deuten darauf hin, dass Sie unter zu viel HEV-Licht leiden:

• verschwommene Sicht: Sie bemerken direkt am Bildschirm, dass Sie unscharf sehen. Auch wenn Sie in die Ferne schauen, wird das Bild unscharf.
• Kopfschmerzen: Lange Bildschirmarbeit und das intensive Licht der HEV-Quellen verursachen Schmerzen oder sogar Migräne.
• trockene Augen: Durch zu seltenes Blinzeln wird der Tränenfilm immer dünner und das schädliche HEV-Licht trifft noch schlechter gefiltert auf die Netzhaut.
• Schlafstörungen: Zu viel blaues Licht bringt unseren Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinander, was den Melatoninspiegel negativ beeinflusst.

Sie können selbst nichts dagegen unternehmen, dass Sie Ihre Augen dauerhaft dieser schädlichen Strahlung aussetzen. Gegen Nackenschmerzen aufgrund von Bildschirmarbeit können Sie Gymnastik machen, den Arbeitsplatz ergonomisch ausrichten und regelmäßig die Position wechseln. Aber selbst, wenn Sie regelmäßig Augen-Yoga machen, auf häufiges Blinzeln achten und in die Ferne schauen – das blaue Licht können Sie nicht ohne Hilfsmittel entfernen.

Aufgrund der beschriebenen Umstände ist die Erfindung der Blaulichtfilter-Brille eine wahre Wohltat und Bereicherung für Ihre Augen. Denn eine angegriffene Netzhaut lässt sich kaum reparieren. Verwenden Sie Blaulichtfilter-Brillen im Büro, selbst wenn Sie sonst keine Brille tragen. Versuchen Sie so oft wie möglich, Blaulichtfilter-Brillen vor Bildschirmen zu tragen, also auch beim Gaming oder Fernsehen.

Auf COMPUTER BILD haben wir versucht, bei der Recherche in verschiedenen Blaulichtfilter-Brillen-Tests unterschiedliche Kategorien zu finden. Bei Elektrogeräten würden wir jetzt Varianten mit Kabel oder mit Akku voneinander abgrenzen. Hier Blaulichtfilter-Brillen für Kinder von Blaulichtfilter-Brillen für Gaming abzugrenzen, halten wir aber für überflüssig.

Sinnvoll ist, dass hier ganz deutlich herauskommt, dass sowohl Blaulichtfilter-Brillen ohne Sehstärke als auch Blaulichtfilter-Brillen mit Sehstärke zur Auswahl stehen:

In unseren Augen gibt es keinen triftigen Grund, warum nicht sogar der Arbeitgeber jedem Mitarbeiter eine Blaulichtfilter-Brille am Computer zur Verfügung stellen sollte. Wenn Ihnen selbst Ihre Augen am Herzen liegen, dann gönnen Sie sich Blaulichtfilter-Brillen am Laptop bei der Arbeit und auch daheim.

Tipp: Ihnen kann natürlich auch im Beruf niemand verbieten, eine sichtbare Blaulichtfilter-Brille zu tragen. Allerdings sind die Gläser immer gelblich, weshalb die Blaulichtfilter-Brillen für PC und Monitor nicht wie eine gewöhnliche Brille aussehen.

Im Rahmen dieser Kaufberatung werden wir am Ende keinen bestimmten Blaulichtfilter-Brillen-Testsieger küren, denn jemand mit einer starken Kurzsichtigkeit wird eine andere Brille brauchen als jemand, der lediglich in der Freizeit beim Gaming eine Blaulichtfilter-Brille tragen will. Schon eine günstige Blaulichtfilter-Brille von Discountern wie Lidl wird Ihre Augen entlasten. Dieses Modell ist allerdings kaum die beste Blaulichtfilter-Brille für jemanden, der ansonsten eine Gleitsichtbrille braucht. Wir wollen Ihnen daher wichtige Kriterien für hohe Wirksamkeit und Komfort nennen, wenn Sie eine Blaulichtfilter-Brille kaufen wollen:

3.1. Worauf kommt es bei Material, Farbe, Design und Verarbeitung an?

Blaulichtfilter-Brillen gibt es mit und ohne Sehstärke.

Die Gestelle können Sie ganz nach Ihren Vorlieben auswählen, sodass Ihnen Design und Farbe gefallen. Beim Material dominieren Kunststoff und Metall, während es variantenreiche Farben und Formen gibt. Ob Halbrand- oder Vollrand – auf Leistung und Verarbeitung haben beide Kriterien keinerlei Einfluss.

Gönnen Sie sich bei jeder Rahmen-Art von Gaming-Brille oder Blaulichtfilter-Brille am Computer ein Brillenetui. Denn so können Sie die Blaulichtfilter-Brille in jeder Farbe bequem in Jacken- und Handtaschen transportieren. Dies schont die Gläser vor Kratzern und Schmutz, schützt aber gleichzeitig auch vor mechanischen Einwirkungen, die das Gestell beschädigen. Wundern Sie sich nicht, dass viele Blaulichtfilter-Brillen die Farbe Gelb mehr oder weniger präsent im Brillenglas haben. Denn genau diese Tönung filtert das schädliche HEV-Licht. Es gibt auch Blaulichtfilter-Brillen ohne sichtbare Tönung, wobei diese Varianten lediglich 20 bis 40 Prozent des HEV-Lichtes filtern. Gelb getönte Gläser hingegen schaffen zwischen 65 und 100 Prozent.

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Viele Menschen wünschen sich die Augen zu schonen, scheuen aber den sehr offensichtlichen Look einer Blaulichtfilter-Brille mit gelblichen Gläsern. Pro und Contra von Varianten mit farblosen Gläsern sehen wir folgendermaßen:

Die Gestelle der Blaulichtfilter-Brillen gibt es in unterschiedlichen Designs.

Zunächst können Sie ergebnisoffen erfassen, wieviel Zeit Sie täglich an Bildschirmen verbringen. Hierzu müssen Sie jeden Blick auf Ihr Smartphone erfassen, aber auch die Arbeit an Laptop, PC, Maschinen und Anlagen mit Bildschirm. Vergessen Sie auch nicht den Fernseher im Wohn- und Schlafzimmer sowie das Tablet, das neben Ihnen beim Fernsehen zum Surfen genutzt wird. Wenn Sie obendrein auch noch Gaming betreiben, dann muss auch dies addiert werden.

Als Brillenträger, egal ob nur Lesebrille oder eine andere Variante, muss die Computer-Brille Ihrer Sehstärke angepasst sein. Diese sollte möglichst viel HEV-Licht filtern und im Idealfall auch gegen UV-Licht schützen. Die leichten Brillen sollten das Sichtfeld nicht einschränken. Wenn Sie eine Gleitsichtbrille tragen, kann sich der Besuch beim Optiker lohnen. Beim Fachmann ist es einfacher, die passende Blaulichtfilter-Brille mit entsprechender Sehstärke zu finden.

Da Sie bei der Stiftung Warentest keinen Test dieser sinnvollen Schutzbrillen finden, wollen wir Ihnen einige Hersteller nennen, die im Vergleich immer wieder gute Ergebnisse erzielen konnten. Marken wie Prisma, Gunnar, Duco, Infield, Infactory, Klim, Lumondo und Cyxus wurden immer wieder gut bewertet.